sábado, julio 13, 2024

¿Te cuesta salir de la cama, pasas mucho tiempo acostado y te da pereza salir? Quizás padezcas clinofilia

Miyeilis Flores
Miyeilis Flores
Periodista digital

Se habla de clinomanía cuando la tendencia es a permanecer acostado sin ganas o de energía para hacer absolutamente nada, lo que termina afectando a la vida profesional y personal

Aunque querer pasar todo el día en la cama no significa que padezcas esta enfermedad, lo que sí es cierto es que las personas que sufren de clinofilia, a menudo son personas que tienen tristeza, desmotivación, sentimiento de culpa, problemas familiares o problemas en el trabajo.

Otro rasgo característico son los cambios frecuentes de humor o ganas de estar solo en la mayor parte del tiempo. Todo esto influye para que tengan muchas ganas de querer estar acostado en la cama.

De acuerdo con el portal Público, la clinofilia, también denominada clinomanía, es una conducta no demasiado conocida que no resulta tan rara como en un principio podamos pensar.

Se trata de la tendencia de aquellos a los que les cuesta salir de la cama sin que padezcan ninguna enfermedad de tipo físico que explique esa actitud.

Lea También:¿Tienes sueño, flojera o anemia?  Estos son los síntomas

Causas de la clinofília

  • Un duelo o una depresión pueden causar una tendencia a quedarse aislado, y sentir que no tienes energía.
  • También las situaciones con altos niveles de estrés.
  • Altos niveles de ansiedad que te impulsen a sentir de aislado y a la soledad.

En caso de presenta varios de estos síntomas, es recomendable acudir al especialista para que puedas recibir ayuda profesional y tomar cartas en el asunto.

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