Una de las claves para la prevención del cáncer de mamas es de la detección precoz de la enfermedad mediante mamografías o autoexploraciones
Desde 1991, con el propósito visibilizar la enfermedad y apoyar a las mujeres que luchan día a día contra esta enfermedad, la Organización Mundial de la Salud (OMS) la que estableció el 19 de octubre como el día Internacional contra el cáncer de mamas.
Por esta razón, cada este 19 de octubre se celebra la lucha contra el Cáncer de Mama, que se representa con lazos de color rosa desde 1991.
Esta tradición tuvo su origen cuando la Fundación Susan G. Komen le dio lazos color rosa a los participantes de una carrera en Nueva York.
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Una de las claves para la prevención del cáncer de mamas es de la detección precoz de la enfermedad mediante mamografías o autoexploraciones.
Los hábitos de vida saludable, con una dieta sana y equilibrada y hacer ejercicio físico, son fundamentales ya que el cáncer de mamas está relacionado con la obesidad y el sedentarismo, informa Onda Cero.
Para la detección temprana se recomienda acudir a los chequeos rutinarios y hacer los exámenes que corresponden.
Además hay que estar atentos las señales que da el cuerpo como: cambio de tamaño de las mamas, una menor movilidad de las mamas al levantar los brazos, las irregularidades en el contorno, la alteración en la piel de la mama, nódulos en la axila, cambios en pezón o cansancio o dolor óseo.
