El estrés, la fatiga y las molestias en la espalda: las principales enfermedades laborales

Las labores propias de una oficina tienen un impacto en nuestra salud y en algunos casos estos padecimientos pueden representar pérdidas para las empresas

Hay tres padecimientos muy frecuentes entre los trabajadores: el estrés laboral, la fatiga y las molestias de espalda.

Ads

Estos padecimientos muchas veces están relacionados con riesgos ocupacionales y el cómo inciden los espacios de trabajo cerrados o confinados en la salud de nuestros pulmones.

En esta ocasión hablaremos sobre las enfermedades más frecuentes relacionadas con el trabajo.

Muchas veces las enfermedades aparecen por el exceso de trabajo, las malas condiciones para el trabajador así como otros detalles.

El primer padecimiento es el  estrés laboral, cuyo principal síntoma es el dolor de cabeza.

Ads

Se le asocia al exceso de trabajo o los problemas dentro del centro laboral hacen que el personal sufra de estrés laboral, ansiedad u otros males.

Según las investigaciones, el estrés provoca que los trabajadores pierdan, en promedio, entre uno y cuatro días laborales al año.

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS) el estrés es la primera causa de ausentismo laboral y disminución de la productividad.

Ads

Lea También: 6 sencillas maneras de ganarle la partida al estrés

Dolores de espalda

Otro de los padecimientos más comunes son el dolor de espalda y fatiga postural. Esto se debe al permanecer sentado en una extensa jornada laboral.

 Esto se puede agravar deficiente diseño ergonómico de las sillas, sumado a una mala posición.

En el caso de que el trabajador sea mayor a los  45 años, hay riesgo de desarrollar artritis o problemas permanentes en la columna.

Lea También: Causas y consecuencias de la parálisis facial

Cuidado con las muñecas

El Síndrome del túnel carpiano es causado por la flexión reiterada de la muñeca, que produce pérdida de fuerza en las manos.

Al estar expuestos al uso del computador durante jornadas prolongadas, se pueden presentar molestias en la muñeca y el codo, que a largo plazo pueden derivar en tendinitis.